Raíz de Bardana

Durante la edad media, los botánicos ingleses eligieron la raíz de bardana mas que la zarzaparrilla para tratar forúnculos, escorbuto, y reumatismo. Los chamanes americanos eran muy aficionados a la bardana como planta medicinal. Los botánicos americanos usaron sus raíces y semillas como purificador de la sangre y aliviar dolores por más de dos siglos.

Ambos, raíz y hojas son usados en remedios medicinales, aunque la mayoría de las recetas apuntan hacia la raíz. La bardana es estimada principalmente como tratamiento para la artritis, gota, y otros estados inflamatorios. Se piensa que es benéfico contra la gota y al reumatismo por estimular el hígado. La bardana es usada como diurético, y promueve la transpiración, lo que la hace efectiva en el tratamiento de la gota.

La bardana fue usada por médicos de todo el mundo para tratar una variedad de enfermedades, incluyendo neumonía, absceso, acné, fiebre, caspa e infecciones de la garganta, así como también la inflamación. De todos modos, la evidencia de la bardana y sus beneficios en el tratamiento de la gota, artritis, y otras enfermedades de la piel, son en su mayoría, anécdotas.

Descripción

La bardana originalmente apareció en Europa y hacia el norte de Asia. Miembro de la familia del cardo, esta bienal esta ahora distribuida en todo el territorio de estados unidos. Es una maleza fuerte y común con muchas ramas, y crece de tres a cuatro pies de alto. Su flor púrpura florece entre junio y octubre. Tiene alternada hojas sinuosas o con forma de corazón que son verdes en la punta y blanquecinas en su base. Las profundas raíces son de un tono marrón verdoso, o casi negro en el exterior. Estas últimas son la parte mas importante de la planta usadas para propósitos medicinales.

La bardana se desarrolla bien en el medio silvestre. Prospera en terreno seco y luminoso. Los botánicos a menudo juntan las hojas de la bardana durante el primer año de crecimiento, y recolectan las raíces en el otoño del primer año después de cultivada (o durante la siguiente primavera antes del florecimiento).

Composición

La bardana contiene componentes activos llamados sesquiterpene lactones Estos contienen un alto porcentaje de carbohidratos denominado inulina (o fructosa). también contiene un aceite volátil, esterol, tanino, y aceite graso. Los herbolarios usaron tradicionalmente la raíz y hojas de bardana en tratamientos para artritis, reumatismo, gota, problemas en la piel, escorbuto, enfermedades venéreas, soriasis, y otros problemas de la piel. Pero los expertos no saben a ciencia cierta cuáles son los ingredientes activos en la raíz de bardana que poseen propiedades curativas.

Formas disponibles

Los productos de la bardana están hechos de raíces u hojas frescas o secas. Se puede a menudo conseguir la raíz seca en polvo, una decocción (liquido conseguido luego de hervir la hierba en agua), en tintura (una solución de la hierba en alcohol, o agua y alcohol), o en extracto fluido.

Ingesta

La raíz de bardana es preferida, entre los herbolarios tradicionales para tratar reumatismo, gota, erupciones de la piel, y cistitis. La bardana estimula el apetito, tanto que en la actualidad, expertos la recomiendan contra la anorexia nerviosa. Es también usada como diurético, para síntomas gastrointestinales, o externamente para curar arrugas, escamas en la piel y soriasis.

Las investigaciones científicas llevadas a cabo hace 50 años aproximadamente demostraron que la raíz de bardana tiene propiedades antibióticas. también hay evidencia de que es efectiva para tratar el ganglio inflamado. Incluso algunas personas manifestaron la utilidad de la raíz de bardana contra la diabetes. Aunque los estudios sobre los resultados sobre la diabetes no están del todo claro. En un caso, la bardana bajo el nivel de azúcar en sangre, y en otro estudio en realidad llegó a empeorar los síntomas de la diabetes en animales.

Un estudio reciente demostró que la bardana bloqueó peligrosos químicos que causan peligro a las células, esto sugiere la posibilidad de que la bardana puede ayudar a disminuir el riesgo de desarrollar cáncer debido a químicos tóxicos.

Se puede tomar bardana como suplemento diario de las siguientes formas:

  • Raíz seca: 2 a 6 g en una decocción tres veces al día.
  • Tintura: (1:5): 8 a 12 ml tres veces al día.
  • Extracto fluído: (1:1): 2 a 6 ml tres veces al día.

Precauciones

No hay riesgos conocidos asociados al uso de la bardana. Aunque se sugiere ser cuidadoso debido a que hay una pequeña posibilidad de generar irritación en la piel por su manipulación. No tomar bardana en caso de estar embarazada o en periodo de lactancia ya que podría estimular aborto espontáneo. En cualquier caso, en este punto lo mejor es evitar tomarla en excesiva cantidad (especialmente la raíz). Ya que los que expertos no han estudiado los efectos de esta planta de modo exhaustivo aun.

Interacciones posibles

Si está tomando medicación para la diabetes, no consuma bardana en gran cantidad debido a que esto puede interferir con la acción de estos medicamentos. Si tiene diabetes, consulte al especialista antes de tomar este o cualquier otro suplemento.

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